Erstausstrahlung VOX Inside Doku „Muskeln um jeden Preis"

Reporter Mario Apfelbaum will sich verändern und macht drei Monate intensives Muskeltraining. Was macht das tägliche Workout samt striktem Ernährungsplan und Personal Trainer mit ihm? Mit Reporterkollegin Maike Greine geht er auf Spurensuche und taucht in eine ebenso verführerische wie gefährliche Parallelwelt ein. Wo lauern die Risiken? Wie nahe kommt Mario seinem Traumkörper und was geht wirklich ohne Anabolika und Co.?

Der Selbstversuch

Um das herauszufinden, habe ich mich drei Monate lang in die Welt der Bodybuilder und Bodybuilderinnen begeben. Und dabei das volle Programm mitgemacht. 24 Stunden, sieben Tage die Woche, Körperoptimierung und die bislang größte Herausforderung für meine Beziehung. Ich bekomme einen Trainingsplan von meinem Coach, Daniel Gildner. Daniel ist bekannt für Natural Bodybuilding, Pumpen ohne Stoff. Viele aus der Szene glauben das nicht, haben ihn dafür oft beschimpft, was viel über die Szene aussagt. Hier mag niemand Leute, die sich für etwas Besseres halten. Denn »natural« zu sein, ist besser – zumindest für die eigene Gesundheit, daran besteht kein Zweifel.