Trainingsplan und Ernährungsplan im Komplettpaket mit 10% Ersparnis. Inkl. Vorgespräch und Anamnese.
Beide Pläne greifen ineinander und entfalten ihre Wirkung nur gemeinsam. Training setzt den Reiz. Ernährung ermöglicht die Anpassung. Genau hier liegt der entscheidende Vorteil dieses Pakets.
Der Trainingsplan wird individuell auf Zielsetzung, Leistungsstand und Alltag abgestimmt. Er ist klar strukturiert, logisch aufgebaut und realistisch umsetzbar. Keine Standardlösungen. Kein unnötiger Ballast. Der Fokus liegt auf Fortschritt, Sicherheit und langfristiger Entwicklung.
Der Ernährungsplan ist passgenau auf das Training ausgelegt. Kalorien und Makronährstoffe sind sinnvoll berechnet. Die Lebensmittelauswahl bleibt alltagstauglich und flexibel. Es gibt keine starren Verbote, sondern klare Leitplanken für nachhaltige Ergebnisse.
Ein persönliches Vorgespräch und eine ausführliche Anamnese sind bei Bedarf inklusive. Sie bilden die Grundlage für eine saubere Planung, klare Ziele und realistische Erwartungen. Training und Ernährung folgen damit einem System und keinem Zufall.
Trainingsplan und Ernährungsplan im Komplettpaket mit 10% Ersparnis. Inkl. Vorgespräch und Anamnese.
Beide Pläne greifen ineinander und entfalten ihre Wirkung nur gemeinsam. Training setzt den Reiz. Ernährung ermöglicht die Anpassung. Genau hier liegt der entscheidende Vorteil dieses Pakets.
Der Trainingsplan wird individuell auf Zielsetzung, Leistungsstand und Alltag abgestimmt. Er ist klar strukturiert, logisch aufgebaut und realistisch umsetzbar. Keine Standardlösungen. Kein unnötiger Ballast. Der Fokus liegt auf Fortschritt, Sicherheit und langfristiger Entwicklung.
Der Ernährungsplan ist passgenau auf das Training ausgelegt. Kalorien und Makronährstoffe sind sinnvoll berechnet. Die Lebensmittelauswahl bleibt alltagstauglich und flexibel. Es gibt keine starren Verbote, sondern klare Leitplanken für nachhaltige Ergebnisse.
Ein persönliches Vorgespräch und eine ausführliche Anamnese sind bei Bedarf inklusive. Sie bilden die Grundlage für eine saubere Planung, klare Ziele und realistische Erwartungen. Training und Ernährung folgen damit einem System und keinem Zufall.
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